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DAY RETREAT
Auszeit bei Anna an der Ostsee
(Schönberger Strand)

BREATHWALK®, BRUNCH & WILDKRÄUTER

NÄCHSTE TERMINE

 07. Juni | 20. Juni | 25. Juli | 15. August

ANKOMMEN. ABSCHALTEN. AUFTANKEN

anna breathwalk  © jasmin göttling fotografie (3).jpeg

BREATHWALK®

Wir starten den Tag mit einem BreathWalk® am Meer.

Eine besonders effektive Möglichkeit neue, frische Energie zu tanken und gleichzeitig zu entspannen  .

Durch bewusste Atemmuster in Kombination mit unseren Schritten erlebst du Ruhe, Gelassenheit und Fokus.

RUHE. GELASSENHEIT. FOKUS

FRÜHSTÜCKS-BRUNCH
MIT WILDKRÄUTERN

Wild, gesund und köstlich...

Das besondere Frühstückserlebnis mit Zeit für Austausch und Genuss.

Bei unserem gemeinsamen Frühstücksbrunch wirst du mit einer Auswahl an köstlichen Gerichten verwöhnt.

Die wilden Kräuter verfeinern die Zubereitungen und überraschen mit vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten.

Lass dich verzaubern und genieße die liebevolle Zubereitung.

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WILD. GESUND. KÖSTLICH

WILDKRÄUTER ENTDECKEN

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Ein Erlebnis für alle Sinne...

 

Wir entdecken die wilden Kräuter im Garten und am Wegesrand.

Du erfährst, wie dich die Pflanzen in dieser Jahreszeit unterstützen können, wie du sie sicher erkennst, welche Inhaltsstoffe sie enthalten und welche Geschichten sie erzählen.

Lass dich begeistern von traditionellem Pflanzenwissen und modernen Erkenntnissen.

PFLANZEN. NATUR. WISSEN

Was du bekommst:

  • BreathWalk® am Morgen: eine aktive Meditation mit Weitblick über den Ostseestrand -RUHE. GELASSENHEIT. FOKUS

  • ​Frühstücksbrunch vegetarisch/vegan verfeinert mit Wildkräutern aus dem Garten

        WILD. GESUND. KÖSTLICH

  • Wildkräuter entdecken: Welche Pflanzen finden wir in welcher Jahreszeit? Wie erkenne ich sie sicher? Wie kann ich sie verwenden?

       PFLANZEN. NATUR. WISSEN

        

Dein Invest:

  • 79€ pro Person 

TIMETABLE

09.00   entspanntes Ankommen bei AN'NA

09.30   BreathWalk® am Strand

11.30    Frühstücksbrunch

13.00   Wildkräuter entdecken

15.00   gemütlicher Ausklang 

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Ich freue mich auf einen schönen gemeinsamen Tag!

Ein wunderbar nährender Tag mit der sehr herzlichen und warmen Begleitung von Anna 💛
Nicht nur Gast, sondern von offenen Armen empfangen -
so fühlte sich die Zeit mit Anna in ihrem zauberhaften Zuhause an.
Der Tisch mit dem zubereiteten Brunch war an sich schon eine Augenweide und würde den Titel „Gesundes Schlaraffenland“ bekommen. Und es war so anregend, durch den schönen Garten zu gehen und die heimischen Kräuter kennenzulernen.
Absolut empfehlenswert!
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